第九百一十八章 忽悠在勾风清扬

    林平之进行地狱训练的消息，很快就在华山派传播开来。·

    令狐冲等人现这以后，也纷纷加入进来。

    一时间，地狱训练，成了内门弟子的主流，人们热血朝天的投入到训练之中。

    李志颖就让劳德偌安排外门弟子也过来观看，让他们感受一下什么叫做真正的苦修。

    哈！哈！哈！

    一个个整齐的声音响起来，身上背着一个大石头的林平之，正在进行练拳。

    “师父，我怎么觉得我们在练外功啊。”令狐冲大汗淋漓的来到李志颖的身边，“你不是说这是粗浅的练功方式么？”

    “粗浅，但有效！”李志颖闻言，顿时说话了，“很多东西，越简单，越没有破绽，效果越好。这种地狱训练，你体验尝试可以，但并不适长久，因为你脑子不错，可以上思过崖闭关练剑。”

    重要的事情说三遍。

    在1点到9点期间，可以看到这个章节或者内容的时候，您就在以下三个时间段：

    第一，在半夜，半夜肝脏需要休息排毒，否则容易导致身体虚弱、抵抗力下降、记忆衰退、性能力衰退。为了美好生活，去睡觉吧，有长期失眠的朋友，睡觉前请喝一杯牛奶，会睡得更香。

    此外，医院数据表明，很多晚睡或者睡眠不好的人群是他们的常客，睡眠不足所引起的各种疑难杂症，往往需要消耗很大的代价才能弥补，我希望我的每一个读者都有个健康的身体。

    去医院一次。随随便便几百块钱。

    作者写小说，靠一分钱一分钱的凑，单个用户而言，几百块钱要写十年甚至是几十年。去了几次我就感觉特别心疼，我不希望你们花这个钱，因为现在看病不单单贵，而且困难。

    第二，清晨，请一定要吃早餐。研究表明不吃早餐对身体有十个不利影响：1.内分泌紊乱2.心脑血管疾病3.加衰老4.便秘5.抵抗力下降6.消化道疾病7.胆结石8.皮肤色差9.各种慢性疾病.1o.没有足够的体力应付可能会到来的突事件

    ps：感谢订阅，祝您生活愉快。